Maltodextrina 1kg - Atlhetica Nutrition
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Maltodextrina 1kg - Atlhetica Nutrition
A Maltodextrina é uma excelente fonte de carboidrato para atletas e praticantes de atividade física, observe este estudo da Universidade Federal de São Paulo: "o consumo de alimentos ricos em carboidratos logo após a prática de exercícios físicos acelera o processo de recuperação e não engorda. a ingestão de carboidratos depois da academia, do futebol ou da natação ajuda na reposição da energia gasta e no desempenho aeróbico, além de não engordar."
O Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT) apontou o carboidrato como um dos responsáveis pelo bom humor.
100% Maltodextrina é um carboidrato complexo em pó composto por uma mistura de dextrina e maltose, obtida por hidrólise parcial enzimática. Os carboidratos fornecem as calorias que garantem e determinam o bom ritmo metabólico do nosso organismo. O suprimento de carboidratos é que proporciona o bom desempenho atlético e a boa disposição física. O atleta deve repor suas energias com uso de 100% Maltodextrin, uma colher se sopa de 100% Maltodextrina corresponde 40Kcal.
Os carboidratos são as principais fontes de energia do nosso organismo, correspondendo à maior parte das calorias ingeridas pelo ser humano. Numa dieta saudável, o carboidrato deve estar presente em torno de 60%, para qua as proteínas não tenham que desviar-se de suas funções específicas, como construção dos tecidos musculares, para obtenção de energia.
Benefícios da Maltodextrina
- Fornecimento de energia
- Manutenção da massa muscular
- Energia para treinos intensosO que é Malto?
- Um produto elaborado pensando na máxima qualidade em energia, o suplemento Malto é o que você precisa para superar seus desafios na rotina de treino. Com o combustível certo seu corpo consegue desempenhar melhor suas funções. É necessário que você tenha força para desempenhar todas as tarefas e concluir sua rotina de exercícios. Com essa melhora, você consegue atingir o ganho de massa muscular e os objetivos de quem está focado na atividade física. A fadiga é o fator limitante, justamente quando o músculo não tem mais combustível para desempenhar determinada tarefa. É por isso que a Maltodextrina é tão importante, evitando que esse momento limite seu desempenho.Benefícios da Maltodextrina:
- O suplemento maltodextrina favorece a absorção de aminoácidos, importantes no processo de síntese muscular e evita a perda de massa. Um dos principais impactos está justamente na redução da fadiga, fornecendo a energia que você precisa para executar o seu treino. Ele pode também ser aplicado no intra-treino, ou seja, durante a prática de atividades físicas. Isso faz com que o tempo de execução do exercício seja prolongado, beneficiando desta forma os treinos de endurance. Por fim, a maltodextrina ajuda a recuperar os estoques de energia do músculo, preparando seu corpo para uma rotina de treinos. Ela também pode ser combinada com outros suplementos energéticos e estimulantes, tendo impacto direto sobre o treino. Em geral, recomenda-se que ela seja ingerida uma hora antes de iniciar seu treino ou atividade física.Consumo de Maltodextrina Durante o Treino
- A sua digestão é um pouco mais lenta que a dextrose, por isso, é importante entender a situação e a necessidade que seu corpo apresenta para fazer melhor uso desse suplemento. Uma das estratégias adotadas por muitos atletas é incluir a maltodextrina no momento de intra-treino, ou seja, enquanto executa os exercícios. Essa técnica é recomendada justamente pela indicação de consumo de carboidratos durante exercícios de longa duração. Isso quer dizer sessões de treino que ultrapassem 2 horas ou mais. Esse suplemento retardará o aparecimento da fadiga e melhorará o desempenho.DETALHES TÉCNICOS
- Sem Adição de Sacarose e Frutose
- Carbo Complexo;
- 38 g de Carbo por dose;
- Dose de 40 g.Como Preparar MALTODEXTRINA
- Colocar 250 ml de água mineral em um copo ou squeeze, adicionar 4 colheres de sopa* de MALTODEXTRINA e misturar ou bater no liquidificador.
- 1 colher de sopa de MALTODEXTRINA contém aproximadamente 10 g.Dispensado da Obrigatoriedade de Registro conforme Resolução RDC27/2010 (ANVISA).
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